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美容業界のメッカ銀座でも好評のエンダモロジー

エステサロンや美容院、また美容外科や脱毛サロンなど、様々な美を求める方が訪れている銀座ですが、痩身コースももちろん充実していますので、ダイエットを効果的に行いたい方は要チェックです。数ある痩身コースの中でも、特に高評価されている一つがエンダモロジーです。

先ずダイエットを進めていくうえで、食事制限を主として行う方が非常に多いのですが、これは実は逆効果となる事も多いです。確かに摂取カロリーが消費カロリーよりも少なければ、理論の上では体重は減っていく事になります。しかしここで注意しなければならないのは、その場合筋肉から落ちてしまっている事が多い事です。筋肉は基礎代謝にも関係しますし、何もしなくても消費するエネルギーの基礎代謝は落としてはいけません。血行も悪くなればリンパの流れも悪くなり、リンパが詰まればセルライトができてしまいます。

セルライトは凹凸があり、ウエストやヒップや太ももなど、部分痩せをしたいと思う方が気にするところに多くできます。老廃物と脂肪の塊で、1度できるとなかなか自力で除去することが出来ないのがネックです。代謝が落ちる原因にもなりますし、セルライトが有る事で新たなセルライトが出来る要因にもなるので悪循環です。

そこでこのセルライトを効果的に除去するための方法として、エンダモロジーが使われます。エンダモロジーはローラーで肌を密着させてひっぱりながら強力にもみほぐしていきますので、凝り固まったセルライトがやわらかくなるだけではなく、リンパの流れも良くなり血行も良好になります。これが体質改善にもつながる事になりますし、痩せやすい体質にするための一歩です。

そこで代謝をもっと上げるためには筋トレをして、筋肉量を上げる事も重要なポイントです。しかし運動が苦手な方は長続きせず挫折してしまう事になると不安を感じるかもしれません。銀座のエステサロンでも導入されているところが多い、EMSという低周波マシンを利用すれば、横になっているだけで簡単に強制的に筋肉を動かす事が出来るので、筋トレも思うがままです。

ストレスをためてしまうダイエット方法は、長続きしませんしリバウンドの原因となることもあります。しかしエンダモロジーを使ったりEMSのマシンを使う事で、ストレスはありませんし楽にサイズダウンできるだけではなく、部分痩せも実現出来ますのでおすすめです。

エンダモロジーだけでも効果は有りますが、脂肪溶解するという事もプラス出来るキャビテーションやサーモシェイプ、ラジオ波といった高周波マシンを併用するのも良いでしょう。これらのマシンは脂肪を溶かして老廃物で流していく事が出来るマシンですので、相乗効果が期待出来ます。

銀座のエステサロンでは、エンダモロジーを始めキャビテーションやラジオ波、EMSやハンドマッサージによるリンパマッサージなどもありますので、ニーズに合わせて選んでいくと良いでしょう。